top of page
Omezte plýtvání potravinami se zero waste recepty
Vyhledat


Guacamole ze zachráněných avokád
Jednoduchý recept, ve kterém uplatníte zachráněné avokádo. Suroviny: 2x zralá avokáda 1 malá cibule nakrájená na jemno 1 rajče nakrájené...
tkubickova
17. 3.Minut čtení: 1
6 zobrazení
0 komentářů


Mango chia pudink
Jednoduchý recept, ve kterém uplatníte zachráněné mango. Suroviny: 200 ml kokosového mléka 200 ml vody 6 lžic chia semínek 2 lžičky medu...
tkubickova
17. 3.Minut čtení: 1
8 zobrazení
0 komentářů


Mangovo špenátové smoothie
Jednoduchý recept, od naší kolegyně Renaty, ve kterém uplatníte zachráněné mango. Suroviny: 4x mango 2x vanilkový jogurt, nebo bílý a...
tkubickova
10. 3.Minut čtení: 1
13 zobrazení
0 komentářů


Slané placky z "plantain" banánů
Jednoduchý recept, od naší kolegyně Renaty, ve kterém uplatníte zachráněné banány plantain. Suroviny: 0,5 kg plantain banánů 3 pol.lžíce...
tkubickova
10. 3.Minut čtení: 1
10 zobrazení
0 komentářů


Mangová marmeláda
Jednoduchý recept, od naší kolegyně Renaty, ve kterém uplatníte zachráněné mango. Suroviny: 2 kg mango 300 g cukru 2x Gelfix Otker 3 v 1...
tkubickova
10. 3.Minut čtení: 1
12 zobrazení
0 komentářů


Zavařené "plantain" banány
Jednoduchý recept, od naší kolegyně Renaty, ve kterém uplatníte zachráněné banány plantain. Suroviny: 3 kg banánů oloupaných a...
tkubickova
10. 3.Minut čtení: 1
2 zobrazení
0 komentářů


Krupicové flameri s mangem
Jednoduchý recept, od naší kolegyně Renaty, ve kterém uplatníte zachráněné mango. Suroviny: 100 g mléka 13 g dětské krupičky 10 g cukru...
tkubickova
10. 3.Minut čtení: 1
7 zobrazení
0 komentářů


Pudink s mangem
Jednoduchý recept, od naší kolegyně Renaty, ve kterém uplatníte zachráněné mango. Suroviny: 500 ml mléka 20 g med 150 g manga 10 g med...
tkubickova
7. 3.Minut čtení: 1
5 zobrazení
0 komentářů


Rýže s mangem
Jednoduchý recept ve kterém uplatníte zachráněné mango od naší kolegyně Renaty. Suroviny: 50 g rýže /suché/, sůl, chilli/pepř 100 g mango...
tkubickova
7. 3.Minut čtení: 1
1 zobrazení
0 komentářů


Salát s mangem a čočkou
Jednoduchý recept ve kterém uplatníte zachráněné mango od naší kolegyně Renaty. Suroviny: 50 g čočka suchá 40 g balkánský sýr 50 g manga...
tkubickova
7. 3.Minut čtení: 1
2 zobrazení
0 komentářů


Salát s mangem a ořechy
Jednoduchý recept ve kterém uplatníte zachráněné mango od naší kolegyně Renaty. Suroviny: 100 g ledový salát Sůl Cukr Citronová šťáva 100...
tkubickova
7. 3.Minut čtení: 1
1 zobrazení
0 komentářů


Rychlá nakládaná cibule
Jednoduchý recept na nakládanou cibuli, která může být přílohou prakticky k čemukoliv. Suroviny: 1 velká červená cibule, tence nakrájená...
tkubickova
16. 2. 2024Minut čtení: 1
228 zobrazení
0 komentářů


Chřestový salát
Tento salát vás překvapí svojí jemnou chutí syrového chřestu. Do zálivky spotřebujete i tužší konce, které by jinak skončily v koši....
tkubickova
16. 2. 2024Minut čtení: 1
13 zobrazení
0 komentářů


Chřestová polévka
K základům úpravy chřestu platí, že se musí ulomit dřevnaté konce. Proč je ale hned vyhazovat? Využijte jejich chuť v této lahodné jarní...
tkubickova
16. 2. 2024Minut čtení: 1
20 zobrazení
0 komentářů


Remuláda z ředkviček a kedluben
Ředkvičky, kedlubny, nebo klidně i celer a mrkev vyniknou v téhle remuládě ze zbytků majonézy a láku z okurek. Směs můžete jíst jako...
tkubickova
16. 2. 2024Minut čtení: 1
10 zobrazení
0 komentářů


Zeleninový Boršč
Nevíte jak použít červenou řepu a recept, kde uplatníte co nejvíce kořenové zeleniny? Boršč bude pro vás pravou volbou. Suroviny:...
tkubickova
16. 2. 2024Minut čtení: 1
20 zobrazení
0 komentářů


Svatojánská pohanková kaše
Hledáte jednoduchý recept, který obohatí vaší snídani a je ještě k tomu zdravý? Zkuste pohankovou kaši. Suroviny: 2 porce 2 hrnky...
tkubickova
19. 9. 2023Minut čtení: 1
30 zobrazení
0 komentářů


Burger z červené čočky
Nevíte si rady s luštěninami? Zkuste burger z červené čočky, který nás naučila Bára během workshopu v tržnici. Suroviny: 2 hamburgery...
tkubickova
19. 9. 2023Minut čtení: 2
62 zobrazení
0 komentářů


Celerové placičky
Co uvařit z celeru? Co třeba celerové placičky? Jednoduchý recept, který obohatí váš jídelníček a může sloužit jako příloha k čemukoliv....
tkubickova
5. 9. 2023Minut čtení: 1
12 zobrazení
0 komentářů


Batátové pyré
Hodně často nabízíme v tržnici zachráněné batáty. Nevíte co s nimi? Zkuste recept na batátové pyré. Jednoduchý recept, který nezabere...
tkubickova
5. 9. 2023Minut čtení: 1
36 zobrazení
0 komentářů
bottom of page